Mit diesen Akupunkturpunkten stärken Sie die Lungen und das Immunsystem

Es funktioniert auch, wenn Sie die Punkte selbst behandeln. Die Wirkung ist aber stärker, wenn jemand anderes die Punkte bei Ihnen drückt, denn da können Sie entspannen und dadurch genauer wahrnehmen, was dabei in Ihrem  Inneren passiert.

Anwendung im Überblick

Kräftige Deine Atmung und Lungen

1x täglich Lu 1, Lu 5 und Ren 17

Stärke Dein Immunsystem

I.) abwechselnd an einem Tag D 11, MP 6, MP 10, und Ren 6

II.) am nächsten Tag Ma 36, SJ 5 und Du 14

Dauer täglich: 8-10 Minuten

Kräftige Deine Atmung und Lungen 1x täglich

Lu 1 (Lunge 1)

Lage: Wenn man die Furche zwischen Schulter und vorderer Brustwand vom Schlüsselbein bis zum vorderen Ende der Achselfalte in drei Teile teilt, befindet sich Lu1 am Ende des mittleren Drittels, wenn man von oben her zählt – in einer deutlich tastbaren Vertiefung mitten in der Ansatzsehne des großen Brustmuskels.

Druckstärke: 4-6 mit dem Daumen drücken. Während der Punkt gedrückt wird, bei leicht geöffnetem Mund tief in die Brust atmen, sodass sich die Schlüsselbeine heben und senken.

Wirkung: Gibt Kraft in den Lungen, Brust und Armen. Man fühlt sich zuversichtlich, geborgen und eingebunden in die Welt.

Vertieft die Atmung und wirkt daher vorbeugend und heilend bei Erkrankungen der Lunge: Husten, Bronchitis, Atemnot, Lungenentzündung (ob durch Bakterien oder Viren wie Corona bedingt).

Hilft bei Depressionen – diese basiert oft auf unzureichender Brustatmung, insbesondere unzureichender Atmung in die Lungenspitzen unter den Schlüsselbeinen.